กัวซา หน้าเรียว  

กัวซา หน้าเรียว  

กัวซา หน้าเรียว
กัวซา หน้าเรียว

กัวซา หน้าเรียว : เผยเคล็ดลับความงามแบบธรรมชาติ

กัวซา (Gua Sha) เป็นศาสตร์การนวดแผนโบราณของจีน ใช้หินเรียบๆ ขูดตามแนวเส้นลมปราณบนใบหน้า ลำตัว เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต คลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดเมื่อย และช่วยให้ผิวหน้าดูเปล่งปลั่ง มีสุขภาพดี

กัวซา หน้าเรียว เป็นเทคนิคการนวดกัวซาที่ช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น กระชับ ลดริ้วรอย และทำให้ผิวหน้าดูอ่อนเยาว์ลง โดยใช้หินเรียบๆ ขูดตามแนวกล้ามเนื้อบนใบหน้า กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ขับของเสีย และช่วยให้กล้ามเนื้อใบหน้าผ่อนคลาย

ประโยชน์ของกัวซา หน้าเรียว

  • ช่วยปรับรูปหน้าให้เรียวขึ้น กระชับ
  • ลดริ้วรอย ร่องลึกบนใบหน้า
  • กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้ผิวหน้าดูสดใส มีสุขภาพดี
  • ช่วยให้กล้ามเนื้อใบหน้าผ่อนคลาย ลดอาการปวดเมื่อย
  • กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวหน้าดูเต่งตึง ยืดหยุ่น
  • ช่วยให้ผิวหน้าดูขาวกระจ่างใส เปล่งปลั่ง

วิธีการนวดกัวซา หน้าเรียว

  1. ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด ทาครีมนวดหรือน้ำมัน
  2. ใช้หินกัวซาขูดตามแนวเส้นลมปราณบนใบหน้า เริ่มจากคาง ลูบขึ้นไปบริเวณโหนกแก้ม หน้าผาก และลงมาบริเวณใต้ตา
  3. ทำซ้ำข้างละ 5-10 ครั้ง
  4. นวดวนเป็นวงกลมบริเวณโหนกแก้ม ใต้ตา และหน้าผาก
  5. ทาครีมบำรุงผิว

ข้อควรระวัง

  • ไม่ควรนวดกัวซาบนผิวที่มีบาดแผล รอยช้ำ หรืออักเสบ
  • ไม่ควรนวดกัวซาแรงๆ ควรนวดเบาๆ ด้วยแรงกดที่สม่ำเสมอ
  • หลังนวดกัวซา อาจเกิดรอยแดง รอยช้ำ แต่จะหายไปเองภายใน 1-2 วัน
  • ควรปรึกษาแพทย์ก่อนนวดกัวซา หากมีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือโรคเลือด

กัวซา หน้าเรียว เป็นวิธีการดูแลผิวหน้าแบบธรรมชาติ ปลอดภัย ไร้สารเคมี ที่สามารถทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน เพียงใช้เวลา 10-15 นาที สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ก็จะเห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจน ใบหน้าดูเรียวขึ้น กระชับ ริ้วรอยดูจางลง และผิวหน้าดูสดใส มีสุขภาพดี

—-

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หลักสูตร Gua Sha หน้า สำหรับเรียนส่วนตัว หรือสำหรับทำธุรกิจ เปิดร้านสปา ร้านเสริมสวย  ได้ที่
โรงเรียนธัญญ์ญาณี สอนความงามเวลเนส และ สปา สอนนวดหน้า เปลี่ยนชีวิตด้วยอาชีพนวดหน้า ครูธัญญ์ แอดไลน์ :@thanyanee 
 

ขอบคุณค่ะ

ครูธัญญ์